Żyj zgodnie z naturą - Stosuj codziennie Rumianek.(2011-11-28)

       Rumianek – zioło – znane od pokoleń, stosowane przez nasze babcie, prababcie.

Jego dobroczynne działanie jest wykorzystywane do dziś.

Ma on działanie – kojące, stosowany do obmywania , okładów,  kąpieli przy zapaleniach , na stany zapalne w postaci żelu, przy infekcjach górnych dróg oddechowych, przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczno, przeciwwirusowo,

Na zmianę pogody i niepogody wzmacniamy odporność !(2011-09-30)

Nadchodzi jesień i zima a z nimi deszcze. Wahania pogody będą powodowały osłabienie organizmu, spadek odporności i grypowe choroby. Trzeba za wczasu wzmocnić ducha i ciało, by być w miarę zdrowym w nieprzyjaznych warunkach i dotrwać do słonecznego lata.

Bez wody nie ma życia.(2011-08-07)

Woda dla organizmu jest najkożystniesza, lepsza niż kompoty i herbaty. Życie bez wody jest niemożliwe, bez picia jesteśmy wstanie przetrwać zaledwie 7 - 9 dni. Ona jest niezbędna zwłaszcza latem, by niedoszło w słonecznej pogodzie do odwodnienia organizmu. Pamiętajmy, by sięgać po nią jak najczęściej, by organizm był zdrowy i sprawnie funkcjonował.

Kto je owoce jest zdrowszy.(2011-06-29)

Dieta bogata w owoce i soki chroni organizm przed chorobami serca i układu krążenia, pomaga obniżyć ciśnienie krwi i reguluje choresterol, łagodzi stany zapalne i opóźnia proces stażenia, a także przeciwdziała  rozwojowi chorób cywilizacyjnych .Wszyscy wiemy jakie dobroczynne działanie maja owoce i dlatego zachęcam do ich częstego spożywania.

Latem bądź zdrowy i piękny...(2011-06-01)

Lato piękny okres dla naszej duszy i naszego ciała. Czas beztroski odpoczynku zbierania wspomnień do następnych wakacji i siły na pracę. Lato to także czas w którym różne choroby i dolegliwości nie dają o sobie zapomnieć i dlatego musimy zrobić wszystki , by się ustrzec i nie chorować, tak aby czas odpoczynku w pełni wykorzystać.

Z kalendarza 31 maj Dzień bez papierosa.(2011-05-06)

Palenie tytoniu szkodliwe dla całego organizmu. Nikotyna i substancje zawarte w dymie tytoniowym są odpowiedzialne m.in. za powstanie nowotworów złośliwych, zawały serca, udary mózgu i wiele innych dolegliwości często prowadzących do śmierci.

Na wiosnę? Nie reaguj alergicznie!(2011-04-21)

Najczęstszą przypadłością alergiczną jest katar sienny. Obecnie cierpi na niego aż 600 mln osób na świecie...

Ostatnie dni zimy...(2011-02-11)

Zima – mroźne powietrze, zimny wiatr, deszcz, śnieg może powodować przemarzanie skóry, odmrożenia, pękanie naczyniek krwionośnych czy też odwodnienie.

Sto lat naszym kochanym babciom i dziadkom!(2011-01-11)

Styczeń zawsze jest dla Wnuków miesiącem wyjątkowym. W końcu to wtedy babcia i dziadek mają swoje wielkie Święto.

Na zdrowe życie nigdy nie jest za późno!(2010-12-28)